•   ע
  •    һ
  • ˽Ϣ (0)
  • Ϣ (0)
  • ϵͳϢ (0)
  • Ϣ (0)
  • Ϣ (0)
  • վҳ
  • ̳
  • ռ
  • ͼ
  • Ϣ
  • ˿ռ
ҵĿͨ
ʱ
ijǷ
ר
ijʳ
Э
Ϣ
Ͷ
̳
ѧ
ְ
ʱ
ɳ
ˮ
ѧ
С
Ϣ
UNLVר
̬
ӭ˹ά˹̳΢Ⱥ



·

˹ά˹Ͽȣɼ

ά˹Ͽȣɼ

ʯ԰ͳʯֵ

ʯ7վ$336

  • ά˹ɼɽɽʤسֵ
  • ˹ά˹סϷֳƵ,Ͽȳֵ֮
  • ʯճֵ$276
  • Ͽȣά˹
  • ֮

6$178

6$459

  • հ԰֮
  • ֮
  • ֮̽
  • ʮ֮
  • ջʯ԰˹Ͽȣ̫ƺ
ǰλã ˹ά˹|˹ά˹̳-ChineseInVegas.com » ijDz » 流行时尚 » 10个能让女人越活越年轻的窍门
б ظ

10个能让女人越活越年轻的窍门

Ķ[6894] ظ[0]   ӡ | ղ   С: С | 

小金
  • Ϣ
  • Ϊ

小金 ǰ

UID
5 
914 
0 
4747 
ĶȨ
100 
ʱ
185 Сʱ 
עʱ
2010-6-19 
¼
2014-10-21 
˿ռ 鿴ϸ

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

ѫ ̳Ԫѫ

1# ת »
2010-6-24 00:11 | ֻ

10个能让女人越活越年轻的窍门

窍门, 女人

1、保持好心情

人的情绪就像海绵,不知不觉中会受到影响,如果能及早认识这一点,将会活得更充满活力。

保持好心情的方法:

多和能让你开心的人在一起,多和成功人士接触,多喝水,避免穿深色衣服,常做大扫除……这些都能产生正能量,令你生气盎然,机智风趣,焕发魅力和无限风情。

2、像皮肤科医生般洗脸

想知道纽约著名的皮肤科医生都是怎么洗脸的吗?

他们会使用温和、乳状能维持肌肤正常ph值和免予环境污染的清洁用品。洗面乳要按摩到整张脸,包括发际和眉毛上方,否则会滋生头皮屑和油脂。

皮肤科医生绝不会用过热的水和冷水洗脸,前者会让皮肤流失太多正常的油脂,使肌肤因为缺少水分而提前老化,后者不易打开毛孔接受洗面乳的效果。

3、爱上蜂蜜

据说埃及艳后为了令皮肤雪白幼滑,每天必用蜂蜜和牛奶来浸浴;相传希腊女人因为爱在脸上涂满一层又一层的蜂蜜,所以她们的皮肤都是又白又滑。

如果不想在10年后花大价钱去做拉皮手术、打肉毒杆菌,那就从现在开始,每天早晨用一杯温水,混合一个柠檬汁和蜂蜜,空腹饮用,加强肝脏的解毒功能,祛除色斑,令皮肤白皙水嫩。

4、娃娃腮红

这是能让你瞬间看起来年轻的最佳方法。苹果红脸颊能给人清新、纯真的感觉,但你不需要把自己弄得汗流浃背,只需要在你的彩妆档案里加上 “胭脂”这一项,就会得到神采奕奕的评价,健康的红润是可以伪装的,年龄也是可以伪装的。

腮红除了可以增加你脸部肌肤的红润感,制造出粉嫩透明的肤色外,还可以修饰脸部的线条,让你看起来充满活力和动感。制造娃娃腮红的方法是:微笑,用大号腮红刷在你突出的颧骨上面打圈扫上粉色或橘色的胭脂。要注意用量,扫得自然才能达到目的。

5、每天吃一顿“皇帝早餐”

有人宁愿多睡半小时也不肯让自己吃一顿可口的早餐,但她会为此付出代价。早餐是最重要的,它是一天活力的来源,为了多睡一会省掉早餐是不划算的,最好是能为自己做一顿皇帝般丰盛的早餐,在补充纤维和水果之余,也可以放纵自己吃一些平时不敢吃的食物,比如,一块诱人的巧克力。

千万不要用不吃早餐可以减肥的谎言自欺欺人,事实上不吃早餐的结果是让你吃更多的零食、午餐、高卡路里食物,更可怕的消息是不吃早餐的人容易患上老年痴呆。

6、注重排毒及保持肌肤光泽

肌肤黯沉容易看起来老气横秋。选用适当的基底护理的护肤品,增强防御紫外线外光伤害,不但能预防肌肤老化,更保持皮肤弹性。选择具有反射光线功能的彩妆也能达到为肌肤提亮的功效。

瑜伽式的亮采方法:坐下或站立时,用鼻子呼气,腹部同时收缩,动作要一致,每40下呼吸为1节,每天练习5节,能有效促进血液循环,改善消化功能,排除废物及毒素,令肌肤由内而外时刻保持红润及光泽。

7、炮制情欲日记

皮肤的好与坏,与荷尔蒙有很大的关系,炮制情欲日记不仅增加你的性感指数和男人缘,也有助于你对自己的身体有一个c深入的认识。

找本空白的笔记本,你就是导演兼编剧,可以剪下令你怦然心动的性感男模照片,也可将男友的裸照放在其中,甚至可将某段让你心痒难耐的小说对白,贴在你有感觉的照片旁,制造出专属于你的情欲环境。

8、选择天然的保养品

在选择护肤品的时候,尽量选用不被污染、以最自然的状态和谐生长的物质成分,再通过环境的营造、自身的冥想达到最神奇的美容效果。

有研究指出,粉红色的色温对观赏的人具有平服情绪、舒缓神经的效果,这也通常是代表少女的颜色。

你也可以在每天化妆的时候对自己说: “这是多么美丽的一个女人。”这种自我暗示和自我祝福的保养境界可比单纯的皮肤护理强多了。

9、随时随地都注重保养

随时随地都要保养,尤其是坐飞机时。机舱内的空气干燥异常,水分的迅速流失让人萎靡。飞机上湿度通常极低,数小时飞行后就会发现眼睛周围和额头细纹涌现。

准备一个小型化妆箱,在里面装上洁肤棉、保湿霜、润唇膏、舒缓喷雾以及你最心爱的面膜和香熏油。

除了做护理,更要多喝果汁,橙汁和番茄汁,既温和又能提供必要的维生素c,是最好的选择。然后将眼罩戴上,美美地睡上一觉。

10、练就坚挺丰满的“少女峰”

模糊的身材曲线和浑身的脂肪只能让你显得老态龙钟,但少女般挺拔矫捷的姿态却能让男人忽略掉你的年龄。

试试改良过的伏地挺身:

1、两臂伸直,双掌置于地面,展开幅度稍大于肩宽,膝盖微微弯曲并交叉脚踝。

2、弯曲手肘降低身体,与地面维持约5厘米的距离。

3、伸直手臂将身体撑回原来的位置。

花几分钟,每天做20下,你的胸部便能长保“屹立不坠”。

ղ

б ظ



拉斯维加斯大道(STRIP)各大赌场酒店介绍

拉斯维加斯大

UNLV 新生欢迎手册

UNLV 新生欢迎手

本地居民游拉斯维加斯有很多优惠

本地居民游拉

免费秀时刻表

免费秀时刻表

拉斯维加斯独一无二的美丽夜景

拉斯维加斯独

ʱ
  • ſ
  • ̬
ij
  • ijǷ
  • ר
  • ijʳ
  • Э
  • Ϣ
  • Ͷ
  • ̳
ѧ
  • ѧ
  • UNLVר
  • ְ
  • ֮
  • С
  • Ƹְ
  • ⷿ
  • ֮
  • г
ijDz
  • ˮ
  • ͥ
  • ʱ
  • ѧ
  • ٵ
  • Ӱ
վ
  • ٱͶ
[ղش]  [ע»ظ]
[ͨ QQMSN ]

  и
  • 0
    0%

    ʵ

  • 0
    0%

    ů

  • 0
    0%

  • 0
    0%

  • 0
    0%

    Ľ

  • 0
    0%

  • 0
    0%

  • 0
    0%

    ˬ

  • 0
    0%

    ʹ

  • 0
    0%

  • 0
    0%

  • 0
    0%

˾|||ϵ||
Copyright © 2010 ˹ά˹Ϣ(www.ChineseInVegas.com) Ȩ All Rights Reserved.
ѯ绰 702-908-5625 ʼemail admin@ChineseInVegas.com