大侠们快来救救我！

Rebecca79

晚上总失眠，白天无精打采，肿么办？大侠们快来救救我！

elam63

缺乏运动吧. 去爬爬山吧, 或者去健身房. 白天做些消耗体力又比较有意思的事情.

elam63

还有一点, 你吃多维吗? 如果没有的话, 可以试试开始吃. 精神会好点.

Rebecca79

回复 3# elam63

谢谢答复，我试试吧

wsy2011

可能太无聊了， 有一段时间我也这样， 再多吃维生素都没用，听说这个地方很催人老的里。真郁闷啊！

elam63

回复 5# wsy2011

这个地方要是催人老, 有什么地方不催人老呢?
这里比起我以前呆的美国中部地区可好玩多了.
这里每天阳光明媚, 湛蓝的天空, 多美啊. 要是每天都是阴雨绵绵, 看着灰蒙蒙的天空, 那才郁闷呢.
人有时候就是这样, 每天上班, 朝九晚五, 闲累, 闲忙, 老梦想着过自由自在的退休生活.
真的退休了, 又觉得没事做, 太无聊.

所以说人要有健康的兴趣爱好. 兴趣爱好可以让你交到志同道合的朋友, 可以让你的生活丰富多彩.
如果你什么都不喜欢做, 那生活真的是没什么意思, 而且不管你住在那里, 都没意思.

wsy2011

ScorningDry to bone  sun damages your skin especially women's fragile skin . Where to go  ? Go to casino to gamble? If you make freinds here , you will be definitely frustrated if you don't believe try.

wsy2011

I mean scorching blazing sunshine and dry to bone air

Rebecca79

我不要老啊！ 我要青春永驻！

Irene

ScorningDry to bone  sun damages your skin especially women's fragile skin . Where to go  ? Go to ca ...
wsy2011 发表于 2012-6-25 12:27

看事物太negative, 这种心态也容易变老哟.
多想想自己的不足, 与人交往就会愉快很多.
防人之心不可无, 害人之心不可有.
老天在看着呢!

Irene

我不要老啊！ 我要青春永驻！
Rebecca79 发表于 2012-6-25 14:41

想那么多干吗? 每天快快乐乐的, 才能青春永驻啊(我指的是心理年龄).

wsy2011

I had the same ideas before and i wish i still had but i met so many negative things and negative people here. Too frustrating.  I assume if you were in my shoes you will have the feelings i have now.I really want to change but don't know what and how i can

Rebecca79

回复 11# Irene


    说的对，就是忧虑太多才睡不着。

Rebecca79

回复 12# wsy2011

但我始终认为大部分人是好的，就是自私了点。

wsy2011

虽然我不是基督徒，我对天发誓 我是 怀着一个新移民特有的那种憧憬——能在异国他乡找到a true freind   交朋友的。心底坦荡没有一点私心，更没有防人心（当你用心交朋友的时候你就会忘了这句古人的遗训的）所以才被别人骗了利用了， 教训啊